做媽心事。讓自己心靈舒坦一點

凡事退一步，放過人放過自己，讓自己心靈舒坦一點。

初為人母，由懷孕一刻已經不停為寶寶準備一切，增進知識，修盡母親的每一個學分。生產完身心俱疲，生活處處挑戰處處難關，也許是哺乳類動物的天性，母性驅使下對於寶寶的一切都心存200%警剔，無論是自己媽媽老公奶奶老爺朋友隔離屋個師奶。

「你識唔識架？」

「其實你個陣係咁唔代表而家係甘囉」

「都話唔好俾佢睇咁多電視」

「初生bb唔洗飲水架excuse me」

「加固每樣野食要試3日，你咁佢會唔會敏感」

「其實我先係bb媽咪囉」

等等等等你有說過出口嗎？至少有心裡暗暗抱怨吧。

做媽心事。神奇的減醣飲食法（究竟吃什麼？）

那不吃甜品不吃零食不喝甜飲料不難，但對於很常吃麵包做早餐、粉麵飯作午餐的人來說，突然不碰澱粉不知可以吃什麼？！

孟母都有經歷這個過渡期，所以有好好列出食材和煮法，幫無飯主婦的自己一個忙～

做媽心事。產後減肥分享與神奇的減醣飲食法（下）

上回說到神奇的減醣飲食法，為什麼說神奇呢？

不是不足一個月輕了2.7kg，而是原來可以不用猛做運動（孟母不是精於和愛好運動的人🙂），原來可以吃好吃的不用餐餐白烚雞胸，原來可以吃飽飽～然後磅數一直下降再下降～

神奇吧？

神奇得不得不分享！

神奇得不禁覺得相逢恨晚！

做媽心事。產後減肥分享與神奇的減醣飲食法（上）

生孩子令你重了多少？

生孩子讓你腰圍臀圍多了多少？

生產後你還穿得下之前的褲子嗎？

生產後突然要穿L碼有讓你萬念俱灰嗎？

你嘗試過多少次？你失敗過多少次？

如果你成功了，真的恭喜你！

如果你根本沒胖過，我也恭喜你，更加妒忌你😆

如果你和孟母一樣還在努力中，我們互相分享互相鼓勵，一起成為更美麗的媽媽吧！

做媽心事。2年啦

轉眼又過一年

明明不久前你還是小小的一舊飯

不久前還是不說話不走路未有強迫症

做媽心事。孩子是讓你重新學習的機會

孩子，是讓你重新學習的機會。

反思自己的陋習，為了不要養出個無家教的小孩，你戒掉粗言，特意大聲打招呼、說謝謝，你以身作則不說謊重承諾，你盡量整潔有手尾。

為了孩子健康，你可能不再吸煙，飲食定時，有菜有肉，勤於打掃。

做媽心事。焦頭爛額的母親

凡事按步就班，上了年半班（媽媽這份工作），發現上天往往都好像容許你有按步就班、循序漸進的機會（因為原來一關比一關難‼️），奈何剛習慣剛上手又要按下一步就下一班了呀。

孟子子剛出生，還帶著手術傷口過著焦頭爛額的歲月，事事新鮮關關都是挑戰，一日雖有24小時，但沖奶5分鐘換片5分鐘試餵母乳15分鐘補餵奶粉10分鐘（已很幸運）掃風15分鐘（已很幸運），如果順利孟子子沒有吐奶沒有大便不用抹這抹那換衫換床單乖乖睡覺，我就可以去吃個快飯再急急按時試泵奶30分鐘（不代表有好收穫）再洗奶樽奶泵蒸奶樽奶泵，然後如果孟子子未醒可以討來少許私人時間躺躺酸痛的腰骨，然後換片餵奶泵奶輪迴又來了。日常的家務及梳洗、不堪入目的吐奶爆屎的清潔都要在那個光速的私人時間內完成。整個日程不理晝夜重複上演，都不要說深夜孟子子討抱的時候。然後說着說着，天又光了...🚬

坐月呀，大概就是抱著孩子想坐又不能坐望着月光等天亮的日子呀。